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Fuente: Unsplash
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Las pausas activas son breves periodos de tiempo, durante la día sindical, en la que los trabajadores realizan una o varias actividades físicas con el objetivo de acabar con el sedentarismo y el presentismo en la jornada gremial.
En la vida actual, suceder muchas horas sentado frente al ordenador o realizando tareas sedentarias se ha vuelto congruo popular. Esto puede tener un impacto negativo en nuestra Sanidad y bienestar Caudillo.
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